Боевые искусства

 

эмблемаВ этом разделе буду выкладывать материалы по боевым искусствам, самозащите с оружием и без.

Посмотрите также мой сайт (в основном по рукопашному бою): Боевая система самозащиты

Все рекомендации отражают мою точку зрения, а не объективную реальность. Справедливы они или нет, решать вам.

 

Тренинг

Если вы уже приобрели какой-то опыт в боевых искусствах, занимаясь в школе или самостоятельно по книгам, фильмам или роликам в ютубе, то понимаете, что тренинг должен быть разносторонним. Основные направления подготовки делятся на:

1. Физическую;

2. Техническую;

3. Психическую;

4. Тактическаую.

Рассмотрим каждое направление подробнее.

 

Серии

Многие, кто начинает осваивать боевые искусства, стремятся в кротчайший срок изучить как можно больше приемов: ударов, бросков, рычагов и т.д. При этом не редко, бросаясь на изучение тех, что выглядят наиболее эффектно. Например такие, как удар ногой с разворота в голову. Но не стоит забывать, что эффективность таких приемов зачастую крайне мала. А потраченное время на отработку разносторонней сложной техники приводит к тому, что даже спустя год подобных тренировок, боец не может противостоять тому, кто приобрел свой опыт в уличных драках.

 

Шест

Хочешь жить – умей вертеться.

Народная мудрость

Прежде чем начинать изучать технику владения холодным оружием, необходимо овладеть базовой техникой рукопашного боя. Так как любое оружие в руках является их продолжением.

В видео курсе шеста я показал основные технические элементы: положения оружия, перехваты, удары, защиту, восьмерки, вертушки, выходы на удар из разных положений.

 

Для подготовки этого курса я использовал материалы из книги "Нунчаку практическое пособие" А.Р. Комлева.

Нунчаки (нунчаку) – холодное оружие, две короткие круглые или граненые палки, соединенные шнурком или цепочкой.

История возникновения

Судить о происхождении нунчак довольно сложно. Одни утверждают, что они изобретены Чжоу Куаньием, первым императором китайской династии СУН (960-1279гг.). Якобы у него, еще до того как он стал императором, во время боя от палки из дорогой древесины отрубили кусок. Который он впоследствии и прикрепил веревкой. Другие настаивают на том, что нунчаки являются прототипом цепа для обмолота риса, который крестьяне использовали в качестве оружия против самураев. Третьи говорят, что и те и другие в корне неправы, и "вооще ни черта не понимают" истинного происхождения нунчак. Короче, для меня важен сам факт их наличия, и возможности применения. Надеюсь, что и для вас тоже.

Ценность любого инструмента определяется тем,
у кого он в руках.

Пословица