Боевые искусства

эмблема В этом разделе буду выкладывать материалы по боевым искусствам, самозащите с оружием и без.

Все рекомендации отражают мою точку зрения, а не объективную реальность. Справедливы они или нет, решать вам.

: Автор: Владимир

Теория

Наилучший вид победы – это победа, одержанная с минимальной затратой сил (Сунь Цзы). Чтобы такое стало возможным, необходимо:

1. Иметь максимальные знания о своих возможностях;

2. О возможностях своего врага;

3. Уметь реализовывать свои возможности, учитывая окружающую среду и возможности врага.

Подробнее: Боевая система самозащиты

Комментарий (0)

: Автор: Владимир

Если вы уже приобрели какой-то опыт в боевых искусствах, занимаясь в школе или самостоятельно по книгам, фильмам или роликам в ютубе, то понимаете, что тренинг должен быть разносторонним. Основные направления подготовки делятся на:

1. Физическую;

2. Техническую;

3. Психическую;

4. Тактическаую.

Рассмотрим каждое направление подробнее.

Подробнее: Тренинг по самозащите

Комментарий (0)

: Автор: Владимир

Многие, кто начинает осваивать боевые искусства, стремятся в кротчайший срок изучить как можно больше приемов: ударов, бросков, рычагов и т.д. При этом не редко, бросаясь на изучение тех, что выглядят наиболее эффектно. Например такие, как удар ногой с разворота в голову. Но не стоит забывать, что эффективность таких приемов зачастую крайне мала. А потраченное время на отработку разносторонней сложной техники приводит к тому, что даже спустя год подобных тренировок, боец не может противостоять тому, кто приобрел свой опыт в уличных драках.

Подробнее: Техническая база

Комментарий (0)

: Автор: Владимир

Хочешь жить – умей вертеться.

Народная мудрость

Прежде чем начинать изучать технику владения холодным оружием, необходимо овладеть базовой техникой рукопашного боя. Так как любое оружие в руках является их продолжением.

В видео курсе шеста я показал основные технические элементы: положения оружия, перехваты, удары, защиту, восьмерки, вертушки, выходы на удар из разных положений.

Подробнее: Курс шеста

Комментарий (0)